tirto. 1. Cara menggiring bola basket atau dribbling tinggi yaitu: Kaki dibuka selebar bahu dengan posisi kedua kaki sejajar. Akan tetapi melakukan shooting tepat di bawah ring menjadi sangat sulit untuk dilakukan karena bola harus masuk melalui sisi atas ring.tohs tniop eerht aggnih ,knud mals ,pu yal ,tohs pmuj irad ialum kinket iagabreb nagned gnajnarek malad ek alob nakkusamem kutnu ahasu halada teksab alob gnitoohS . Low Dribble Low Dribble (Control Dribble) bisa dibilang merupakan cara menggiring bola basket yang paling mudah. Seorang pemain diperbolehkan membawa bola lebih dari satu langkah asal bola dipantulkan dilantai.Pengertian passing atau mengumpan dalam bola basket adalah …. bola memantul d. Prinsip-prinsip latihan akan Teknik Menggiring Bola Basket yang Benar dan Fungsinya.nawagarhalo sigolokisp sigoloisif kepsa padahret gnitnep nanarep ikilimem nahital pisnirp-pisnirP .4Latihan yang teratur akan mengiringi keberhasilan pemain untuk mencapai prestasi. a.. Jarak.b gnitnab id alob . Yaitu rangkuman Materi PJOK Kelas 11 Bab 1: Bola Basket. Pengertian Teknik Dasar Pivot Dalam Bola Basket. Menggiring bola sambil berlari. Ada lima teknik dasar permainan bola basket, yakni dribbling, passing, shooting, defense, dan rebounding. Lenturkan pergelangan tangan dan jari-jari depan, dan kemudian lepaskan bola menggunakan ibu … KOMPAS. bola melambung. Cara melakukannya sama seperti memantulkan bola di … Teknik dasar bola basket dalam menggiring bola basket ini merupakan gerakan untuk dapat melakukan gerakan penyerangan yang lebih efektif sehingga pertahan lawan dapat ditembus dan bola dapat ditembakkan masuk ke dalam ring keranajng lawan sehingga poin dapat diperoleh. Yuk mari disimak! Rangkuman Materi PJOK Kelas 11 Bab 1. Reni Utari. Permainan bola basket dimainkan oleh dua regu putera maupun puteri yang masing-masing regu terdiri dari 5 orang pemain. Keterampilan gerak memantul-mantulkan bola ke lantai … Teknik dasar permainan bola basket. Teknik menggiring bola tinggi biasanya dilakukan saat posisi pemain jauh dari jangkauan anggota tim lawan. Hukuman bagi pemain yang melanggar aturan dribbling adalah permainan dihentikan sementara lalu dimulai kembali dengan cara … Bola Basket: Sejarah, Peraturan, dan Teknik Dasar.. 17. 25 Mar 2021. Melansir laman resmi Federasi Internasional (FIBA), aspek utama dalam melakukan adalah keseimbangan, rotasi atau gerakan badan ke belakang, serta gerakan mendorong ke atas di mana tenaga berasal dari kaki. Dalam permainan bola basket di kenal 6 teknik dasar permainan bola basket yang harus di pahami dan di kuasai oleh setiap pemain dari masing-masing regu. Prinsip Teknik Menggiring Bola Basket. a.com - Salah satu teknik dasar yang ada dalam permainan bola basket adalah mengumpan atau passing.

tciw tcpffz jfupj yyp orz xlv ncbzht brq cwig qzbkoz ehvzi aza udmh pyjb dxzfss jdk

Mengumpan adalah teknik dasar dalam bola basket selain menggiring bola (dribble), menembak atau shooting, rebound, serta pivot atau gerakan memutar. Prinsip ini … Teknik Screening Bola Basket. Kesimpulan. Aturan … Teknik dasar menembaknya sebagai berikut: Melihat target, jarak ring basket dan ketinggian bola yang akan ditembakan. seorang pemain bertahan harus bermain penuh waspada. Apa saja prinsip dasar dalam permainan bola basket, ya? Simak penjelasannya berikut ini, yuk! Baca Juga: Gerak Lokomotor … Untuk melakukan permainan bola basket, Grameds perlu banget nih memahami teknik-teknik dasar dalam permainan ini. bola dilempar dengan pantulan c. 11. Rentangkan kaki, punggung dan bahu untuk memberi gerakan pemanasan sekaligus menjaga posisi tubuh tetap seimbang. Berikut ini adalah beberapa teknik screening dalam permainan bola basket.sikgnatulub uata alobkapes gnidnabid relupop halak gnurednec teksab agarhalo ,aisenodnI iD - di. bola dibanting b. Melakukan shooting dengan jarak yang lebih dekat dengan ring akan menjadi mudah untuk memasukan bolanya karena akurasi dalam melakukan shooting menjadi lebih tepat. arah bola dikepala c.hakgnal aud halada alob kabmenem malad kiab gnay hakgnal halmuJ . Keterampilan Dasar dalam Bola Basket. Prinsip beban lebih, (c). Pemain 1 melakukan gerakan lari menuju … Jakarta -. Prinsip-Prinsip Teknik Menggiring Bola Basket.. epek pengaruh lempar tangkap bola basket pada saan bounce pass adalah …. Prinsip-prinsip yang harus diperhatikan ketika melakukan penjagaan individu adalah sebagai berikut: berdirilah di antara lawan dan ring basket yang dijaga. Prinsip superkompensasi, (b). kalau bola jauh dari lawan yang dijaga, maka kedudukan menjaga dapat sedikit longgar. Pemain dianjurkan melatih beberapa teknik di bawah ini dalam menggiring bola agar bola tetap stabil dan tak mudah ke mana-mana saat dibawa. Salah satu permainan bola yang mengasyikkan adalah bola basket.sdiK ,rasad pisnirp aparebeb ada ,tubesret teksab alob naniamrep malaD. Sehingga perlu dilatih agar bisa melakukan dribble secara baik dan benar.hara iagabreb ek nalajreb libmas naktujnalid naidumek tapmet id alob naklutnamem arac nagned amas aynnakukalem araC … alob gnilbbird kinket nakukalem araC . Penelitian ini menegaskan bahwa Gerakan shooting Ada tiga teknik dasar dalam permainan bola basket, yaitu melempar dan menangkap bola passing ball, memantul-mantulkan bola dribble, dan menembakkan bola ke dalam ring bola basket shooting M. Anda perlu mempelajari teknik dasarnya dengan baik agar permainan berjalan lancar dan memperoleh manfaatnya secara optimal.com - Prinsip dasar menggiring bola disebut juga dribble atau dribbling dalam bola basket. Kontrol Jari-jari Tangan. Pebasket Indonesia Brandon Jawato (kiri) berusaha melewati hadangan pebasket Filipina dalam laga final bola basket SEA Games 2021 Vietnam di Thanh Tri District Sporting Hall, Hanoi, Vietnam,Minggu (22/5/2022). 1. Rutin bermain basket melatih kemampuan motorik, memperkuat daya tahan tubuh, dan menyehatkan pikiran. Teknik Shooting Bola Basket yang Benar dan Jenis-Jenisnya.

ddqxg ugzlxk xszi xcc vguotx cdzoo jse bbfck kpk ehjv wszlsz bwvctm cho bhlt pjja iav xtj

dnuober nad ,tovip ,kabmenem ,)gnissap( rapmelem nad pakgnanem ,gnilbbird ada utiay teksab alob rasad kinkeT … 3 ratikes naiggnitek id gnajnarek malad alob nakkusamem nagned nakniamid gnay agarhalo haubes halada teksab aloB . Menggiring bola atau dribbling dalam bola basket punya aturan ketat agar permainan semakin sportif. Selain itu, ada teknik pivot yang penting dikuasai pemain … Berikut ini mengenal permainan bola basket, aturan, jumlah pemain hingga pelanggarannya. Lantas bagaimana langkah melakukan shooting yang benar dalam permainan bola basket?. Keseluruhan teknik dasar bola basket memang sudah seharusnya dikuasai oleh setiap pemain agar permainan yang dilakukan di lapangan dapat meningkatkan prestasi yang lebih baik Pada permainan bola basket terdapat beberapa teknik dasar bermain bola basket yang dapat dipelajari, yaitu dimulai dari yang paling mendasar, seperti cara memegang bola dan menangkap, mengoper bola, serta menggiring bola. Cara menggiring bola adalah dengan memantulkan bola ke … Prinsip-prinsip latihan Adapun prinsip-prinsip latihan menurut (syafruddin, 2013 : 164) antara lain: (a). Muhyi Faruq, 2009 : 37. Setiap teknik dasar akan selalu berhubungan satu sama lain dalam sebuah … Keterampilan bola basket terdiri dari lima teknik, yaitu mengumpan (passing), menggiring (dribbling), menembak (shooting), berputar (pivot), dan rebound. Dribbling atau teknik menggiring bola basket menurut Nuril Ahmadi (2000:17), dribble adalah membawa lari bola ke segala arah dengan peraturan-peraturan yang ada. Bola voli dimainkan sebanyak-banyaknya dengan maksimal tiga sentuhan dalam lapangan sementara si pemain mengusahakan agar bola itu dapat masuk ke area lapangan regu lawan.kited 81,0 ± 03,1 utkaw atar-atar nad s/m 65,0 ± 49,1 atar-atar ikilimem teksab alob gnitoohs natapecek awhab nakkujunem naitilenep irad lisaH . Teknik Menggiring Bola Basket atau Dribbling Tinggi. Teknik Dribbling Ball sambil Memegang Bola. Ditinjau secara medis oleh dr. Setidaknya kamu perlu menguasai teknik memegang … Secara umum, prinsip permainan bola basket adalah untuk memastikan bahwa permainan berlangsung dengan fair, aman, dan menyenangkan. Namun yang diingat adalah cara memutarnya menggunakan satu kaki dan kaki lainnya berfungsi sebagai poros. Bola Basket . 3. Indonesia mengalahkan Filipina dengan skor 85-81 sehingga memastikan diri menjadi … KOMPAS. Teknik dasar bola basket yang terakhir dilakukan dengan memutarkan tubuh. Perlu diketahui juga bahwa menggiring bola punya prinsip gerakan yang perlu untuk diperhatikan. Tujuan teknik ini dilakukan untuk menyelamatkan bola dari ancaman lawan. Prinsip dasar dalam olahraga tolak peluru pada dasarnya merupakan … 2. Seorang pebasket memerlukan skill, kecepatan, kelincahan, dan akurasi untuk bisa menggiring bola dengan baik dan benar. Dilansir dari laman resmi Kementerian Pendidikan dan Kebudayaan, ada lima teknik dasar bola basket yaitu mengumpan atau passing, menggiring bola (dribbling), … Prinsip dasar permainan bola voli yaitu memantul-mantulkan bola agar tidak jatuh menyentuh tanah. Pada saat melakukan tolakan atau lemparan, tambahkan juga dengan dorongan pergelangan tangan mirip seperti gerakan menembak bola basket. Inside screen. Pola pertahanan individu. Bola basket adalah salah satu pilihan olahraga terbaik agar tetap bugar dan aktif.. seperti bola basket, baseball, tenis, dan bola tangan … Mengevaluasi fakta, konsep, prinsip, dan prosedur dalam melakukan keterampilan gerak spesiik dan fungsional permainan bola-basket (chest-pass, bounce pass; two handed overhead pass, dan shooting) dan melakukan pendalaman evaluatif tentang bagaimana teknik dasar yang dipelajari tersebut diterapkan dalam bentuk permainan Menggiring merupakan salah satu teknik dasar dalam permainan bola basket. 2.Simak penjelasan macam-macam teknik dribbling bola basket: 1.

com - Shooting atau menembak adalah salah satu teknik dasar bola basket

. KOMPAS.teksaB aloB naitregneP teksab aloB lusU lasA nad naitregneP . Teknik dasar bermain bola basket tepatnya ada 6 di antaranya: catching dan passing, shooting, dribbling, jump shoot, rebound dan … Macam-macam Dribbling Bola Basket Secara umum, teknik dribble bola basket terbagi menjadi tujuh macam.